THỰC PHẨM CHỨC NĂNG CÓ GIÚP TRẺ THÔNG MINH HƠN?
Có 3 yếu tố quyết định tới trí thông minh của trẻ:– Do di truyền (gen)
– Do chế độ dinh dưỡng
– Do rèn luyện, học tập và môi trường sống
Thực sự không có loại thực phẩm nào có thể làm trẻ thông minh hơn, nhưng dinh dưỡng có tác dụng hỗ trợ để phát huy những gen thông minh được di truyền sẵn cho trẻ. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, sự thiếu hụt một số chất dinh dưỡng sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển trí não của trẻ, trong đó có Omega-3 (DHA và EPA):– Omega-3 rất quan trọng trong việc hình thành tế bào thần kinh, làm nhẹ quá trình truyền tín hiệu giữa các nơ ron thần kinh, giúp bé có khả năng tập trung cao, trí nhớ tốt, hữu ích cho quá trình học hỏi
– Omega-3 đặc biệt hiệu quả nếu được bổ sung cho mẹ bầu trong suốt thai kỳ và khi cho con bú
– Omega-3 có nhiều trong cá hồi, hạt vừng, hạt bí ngô, hạt óc chó, súp lơ trắng…, hoặc có thể bổ sung bằng các loại thực phẩm chức năng.
Nhà thuốc The Medcare hiện có sẵn 2 loại, mời ba mẹ tham khảo:– Moller’s Tran, bổ sung Omega-3 từ dầu gan cá Tuyết:
– Omega Junior, bổ sung Omega-6, Omega-9 từ thực vật
