13 NGUYÊN TẮC BẤT KỲ BÀ MẸ NÀO CŨNG CẦN NHỚ KHI CHO CON ĂN 

 Cho bé ăn từ lỏng đến đặc, từ ít đến nhiều đối với trẻ bắt đầu ăn dặm
 Cho bé ăn 1 món mới trong 3 – 5 ngày để xem con có hợp hay bị dị ứng với loại thực phẩm đó hay không
 Cân đối 4 nhóm thực phẩm: bột đường, đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất
 Đa dạng thực phẩm, đổi món thường xuyên để bé thêm hào hứng
 Không ép bé ăn do nhu cầu ăn của mỗi bé là khác nhau
 Không nên trừng phạt để tránh tâm lý nặng nề, không nên khen ngợi thái quá để tránh bé ăn chỉ vì lời khen
 Không cho bé ăn các bữa quá dày. Bữa chính nên cách nhau khoảng 4 tiếng, bữa phụ cách bữa chính khoảng 2 tiếng
 Không cho bé ăn vặt trước bữa ăn chính ít nhất 1 – 2 tiếng
 Không kéo dài bữa ăn quá 30 – 40 phút, nếu không ăn bé sẽ phải chịu đói
 Không cho bé đi ăn rong
 Không cho bé xem tivi, chơi đồ chơi khi ăn
 Cho bé ăn có giờ giấc, ăn chung với bữa ăn của gia đình
 Cho bé tự xúc ăn, nhất là khi bé đã được 1 tuổi